دواء


مقدمة إلى القلق

قلق

اضطراب القلق المعمم (أو إدماج المرأة في التنمية) يتميز المفرطة, القلق مبالغ فيه والقلق حول أحداث الحياة اليومية مع عدم وجود أسباب واضحة للقلق. الناس الذين يعانون من اعراض اضطراب القلق العام تميل الى توقع الكوارث ودائما لا يمكن ان تتوقف عن القلق بشأن صحة, المال, عائلة, العمل, أو المدرسة. في الناس مع إدماج المرأة في التنمية, وما يثير القلق هو في كثير من الأحيان غير واقعية أو من أصل نسبة للوضع. الحياة اليومية ويصبح حالة دائمة من القلق, الخوف, والرهبة. أخيرا, القلق يسيطر على التفكير بذلك الشخص أنها تتعارض مع العمل اليومي, بما في ذلك العمل, المدرسة, الأنشطة الاجتماعية, والعلاقات.

ما هي أعراض إدماج المرأة في التنمية?

إدماج المرأة في التنمية يؤثر على الطريقة التي يفكر شخص, ولكن يمكن أن تؤدي إلى القلق أعراض جسدية, كذلك. يمكن أن تشمل الأعراض جاد:

* مفرط, القلق والتوتر المستمر
* وجهة نظر غير واقعية للمشاكل
* الأرق أو الشعور “منفعل”
* التهيج
* توتر العضلات
* الصداع
* تعرق
* صعوبة التركيز
* غثيان
* الحاجة إلى الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر
* تعب
* مشاكل في النوم أو البقاء
* ارتعاش
* يجري الدهشة بسهولة

وبالإضافة إلى ذلك, الناس مع إدماج المرأة في التنمية في كثير من الأحيان اضطرابات القلق الأخرى (مثل اضطرابات الهلع, الوسواس القهري, والرهاب), يعانون من الاكتئاب, و / أو تعاطي المخدرات أو الكحول.

ما الذي يسبب إدماج المرأة في التنمية?

السبب الدقيق جاد لا يعرف تماما, لكن عددا من العوامل — بما في ذلك علم الوراثة, كيمياء المخ والضغوط البيئية — ويبدو أن المساهمة في تنميته.

* علم الوراثة: بعض الأبحاث تشير إلى أن التاريخ العائلي يلعب دورا في زيادة احتمال أن الشخص ستطور إدماج المرأة في التنمية. وهذا يعني أن الميل إلى وضع قد يتم تمريرها على إدماج المرأة في التنمية في الأسر.
* كيمياء المخ: ارتبط إدماج المرأة في التنمية مع مستويات غير عادية من الناقلات العصبية معينة في الدماغ. العصبية والرسل الكيميائية الخاصة التي تساعد على نقل المعلومات من خلية عصبية إلى خلية عصبية. إذا كانت العصبية هي من اصل الرصيد, لا يمكن الحصول على رسائل من خلال الدماغ بشكل صحيح. هذا يمكن أن يغير طريقة عمل الدماغ يتفاعل في بعض الحالات, مما يؤدي إلى القلق.
* العوامل البيئية: الصدمات والأحداث المجهدة, مثل تعاطي, وفاة أحد أفراد أسرته, الطلاق, تغيير وظائف أو المدارس, قد يؤدي إلى إدماج المرأة في التنمية. إدماج المرأة في التنمية قد تصبح أسوأ أيضا خلال فترات من التوتر. استخدام والانسحاب من المواد المسببة للإدمان, بما فيها الكحول, كافيين, والنيكوتين, يمكن أن تزداد سوءا أيضا القلق.

كيف شيوعا هو جاد?

حول 4 البالغين الاميركيين يعانون من مليون إدماج المرأة في التنمية خلال عام. أنه غالبا ما يبدأ في مرحلة الطفولة أو المراهقة, ولكن يمكن البدء في مرحلة البلوغ. وهو أكثر شيوعا في النساء أكثر من الرجال.

كيف يتم تشخيص جاد?

إذا ظهرت أعراض جاد موجودة, وسوف يبدأ الطبيب بتقييم عن طريق طرح أسئلة حول التاريخ الطبي الخاص بك وإجراء الفحص البدني. رغم عدم وجود اختبارات معملية لتشخيص اضطرابات القلق على وجه التحديد, يمكن للطبيب استخدام اختبارات للبحث عن مختلف الأمراض الجسدية وسبب الأعراض.

الطبيب قواعد له أو لها تشخيص جاد على تقارير من شدة ومدة الأعراض — بما في ذلك أي مشاكل مع سير بسبب العوارض. ثم يحدد الطبيب إذا كانت الأعراض ودرجة ضعف تشير إلى وجود اضطرابات القلق محددة. يتم تشخيص إدماج المرأة في التنمية اذا كانت الاعراض موجودة لأكثر من أيام لا خلال فترة ستة أشهر على الأقل. الأعراض يجب أن تتدخل أيضا مع الحياة اليومية, مثل تسبب لك أن تفوت فرصة العمل أو المدرسة.

كيف يتم علاج جاد?

إذا لم يكن هناك مرض جسدي وجدت, قد يتم تحويلك إلى طبيب نفسي أو طبيب نفساني, العاملين في مجال الصحة العقلية الذين تم تدريبهم خصيصا لتشخيص وعلاج الأمراض النفسية مثل إدماج المرأة في التنمية. علاج لإدماج المرأة في التنمية في أغلب الأحيان تحتوي على مجموعة من الأدوية والعلاج السلوكي المعرفي ،.

* دواء: هي الأدوية المتوافرة لعلاج جاد وقد تكون مفيدة خاصة بالنسبة للأشخاص الذين القلق هو التدخل في الأداء اليومي. الأدوية الأكثر استخداما لعلاج إدماج المرأة في التنمية في المدى القصير هي من فئة من العقاقير تسمى البنزوديازيبينات. ويشار في بعض الأحيان هذه الأدوية على أنها “المهدئات,” لأنها تترك لك الشعور بالهدوء والراحة. وهي تعمل عن طريق تقليل الأعراض الجسدية جاد, مثل توتر العضلات والأرق. البنزوديازيبينات مشتركة تشمل زاناكس, الليبريوم, الفاليوم والأتيفان. مضادات الاكتئاب, مثل باكسيل, Effexor, بروزاك, يكسابرو, وزولوفت, ويجري أيضا تستخدم لعلاج إدماج المرأة في التنمية. ويمكن لهذه مضادات الاكتئاب يستغرق بضعة اسابيع على بدء العمل لكنهم أكثر ملاءمة للعلاج على المدى الطويل جاد.
* العلاج السلوكي المعرفي: الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق في كثير من الأحيان المشاركة في هذا النوع من العلاج, التي تتعلم الاعتراف وتغيير أنماط التفكير والسلوكيات التي تؤدي إلى مشاعر القلق. هذا النوع من العلاج يساعد على الحد من تشوه التفكير من خلال النظر في المخاوف أكثر واقعية.

وبالإضافة إلى ذلك, تقنيات الاسترخاء, مثل التنفس العميق وبيوفيدباك, قد يساعد في السيطرة على توتر العضلات التي غالبا ما ترافق إدماج المرأة في التنمية.