Лекарство


Каква е целта на физикалната терапия за хора с артрит?

Хората с артрит често са скованост на ставите – най-вече защото те избягват движения, които могат да увеличат болката. Като мобилизира артритни стави, обаче, на скованост и болка, само да се влоши. Следователно, хора с артрит често се възползват от физическа терапия. Физическата терапевт може да ви научи как да се изработи скованост без по-нататъшно увреждане на съвместни. Физикална терапия също е полезно, след контузия, като от падане, и след съвместна операция, особено за изкуствено съвместно замяна.

Трудова терапия може да ви научи как да се намали натоварването на ставите през деня. Професионални терапевти могат да ви покаже как да модифицирате вашия дом и среда на работното място за намаляване на предложения, които могат да влошат артрит. Те също могат да предвидят, шини за ръцете или китките, и да препоръча помощни средства за подпомагане на задачи, като шофиране, къпане, обличане, стопанисване и някои трудови дейности.

Каква е целта на физикалната терапия?

Целта на физикалната терапия е да се получи лице обратно към мястото, където той или тя може да изпълнява нормално, ежедневни дейности без затруднения.

За запазване на добри диапазон на движение е от ключово значение за поддържане на способността за извършване на ежедневни дейности. Следователно, увеличаване на обхвата на движение на съвместен е основната цел на физикалната терапия. Изграждане на съдържание за съответната мускулите около съвместни също е изключително важен, тъй силна мускулите по-добре да стабилизира отслабена съвместни.

Физическа терапевти предоставят упражнения, предназначени за запазване на силата и използването на вашите стави. Те могат да ви покажем най-добрият начин да се премине от едно състояние в друго и може да ви научи как да се използват помощни средства като ходене патерици, проходилка или бастун, ако е необходимо.

Какви са някои от предимствата на професионални и физическа терапия програми?

Има много ползи за участващите във физическа и трудова терапия програма, включително и:

* Можете да получите образование за вашия тип артрит, , така че можете да бъдете добре информирани.
* Ако сте с наднормено тегло, хранителен план, ще бъде създаден, за да намалят стреса на наднорменото тегло върху подкрепата ставите на гърба, краката и ходилата. (Все още, няма конкретни диета — различни от диета, предназначени за отслабване — се оказа полезно за артрит.)
* Можете да получите крак грижи съвети, включително и избор на добре обувки с ударопоглъщащ ходила изваяни (ортезни) стелки монолитен точно на контура на всеки крак.
* Ще научите терапевтични методи за облекчаване на дискомфорт и подобряване на резултатите чрез различни техники за физическо и дейността промени.

Какви техники ще се науча?

* Почивка. Почивката на легло помага за намаляване на двете ставни възпаления и болки, и е особено полезно, когато няколко стави са засегнати и умора е основен проблем. Индивидуални съвместна почивка е най-полезно, когато артрит включва една или само няколко стави. Custom клечки може да се направи за почивка и подкрепа възпаление на ставите и мека яка на врата може да поддържа, докато сте седнали или прави.
* Топлинна условия. Прилагането на торбички с лед или електрически възглавници, , както и дълбоко топлина, предоставени от ултразвук и горещи компреси, може да помогне за облекчаване на локалната болка. Heat също отпуска мускулни спазми около възпаление на ставите. Парно ставите и мускулите с топла вана или душ, преди да упражни може да ви помогне да упражняват по-лесно.
* Упражняване . Упражненията са важна част от артрит лечение, което е най-ефективна, когато се прави правилно всеки ден. Вашият лекар и терапевт ще предпише по програмата за вас, че могат да се различават както ви се нуждае от промяна.