Medicin


Introduktion til Angst

Angst

Generaliseret angst (eller GAD) er karakteriseret ved stor, overdrevne angst og bekymring om hverdagslivet begivenheder med nogen åbenlys grund til bekymring. Personer med symptomer på generaliseret angst har en tendens til altid at forvente katastrofen, og kan ikke stoppe bekymre sig om sundhed, penge, familie, arbejde, eller skole. Hos mennesker med GAD, bekymringen ofte er urealistisk eller ude af proportion til situationen. Dagligdagen bliver en konstant tilstand af bekymring, frygt, og Angst. Til sidst, den angst, så dominerer personens tænker, at det griber ind i daglig drift, herunder arbejde, skole, sociale aktiviteter, og relationer.

Hvad er symptomerne på GAD?

GAD påvirker den måde en person tænker, men angsten kan føre til fysiske symptomer, samt. Symptomer på GAD kan omfatte:

* Overdreven, igangværende bekymring og spænding
* En urealistisk opfattelse af problemer
* Rastløshed eller en følelse af at være “edgy”
* Irritabilitet
* Muskelspændinger
* Hovedpine
* Svedende
* Koncentrationsbesvær
* Kvalme
* Behovet for at gå på toilettet ofte
* Træthed
* Svært ved at falde eller opholder sig i søvn
* Rysten
* At være let forskrækkede

Desuden, mennesker med GAD har ofte andre angstsygdomme (såsom panikangst, obsessiv-kompulsiv sygdom, og fobier), lider af depression, og / eller misbrug medicin eller alkohol.

Hvad er årsagen til GAD?

Den nøjagtige årsag til GAD er ikke helt kendt, men en række faktorer — herunder genetik, hjernens kemi og miljøbelastninger — synes at bidrage til dens udvikling.

* Genetik: Nogle forskningsresultater tyder på, at familie historie spiller en rolle i at øge sandsynligheden for, at en person vil udvikle GAD. Det betyder, at tendensen til at udvikle GAD kan videregives i familier.
* Hjernens kemi: GAD har været forbundet med unormale niveauer af visse neurotransmittere i hjernen. Neurotransmittere er specielle kemiske budbringere, at hjælpe med at flytte oplysninger fra nervecelle til nervecelle. Hvis de neurotransmittere er ude af balance, beskeder kan ikke komme igennem hjernen ordentligt. Dette kan ændre den måde, hjernen reagerer i visse situationer, der fører til angst.
* Miljømæssige faktorer: Traumer og stressende begivenheder, såsom misbrug, død af en elsket en, skilsmisse, jobskifte eller skoler, kan føre til GAD. GAD kan også blive værre i perioder med stress. Brug af og tilbagetrækning fra vanedannende stoffer, herunder alkohol, koffein, og nikotin, kan også forværre angst.

Hvor almindeligt er GAD?

Om 4 millioner voksne amerikanere lider af GAD i løbet af et år. Det oftest begynder i barndommen eller ungdommen, men kan begynde i voksenalderen. Det er mere almindeligt hos kvinder end hos mænd.

Hvordan GAD diagnosen?

Hvis symptomer på generaliseret angst er til stede, lægen vil begynde en evaluering ved at stille spørgsmål om din sygehistorie og udføre en fysisk undersøgelse. Selv om der er nogen laboratorieundersøgelser specifikt diagnosticere angstlidelser, lægen kan bruge forskellige tests for at lede efter fysisk sygdom som årsag til symptomerne.

Lægen baserer hans eller hendes diagnose af GAD på indberetninger om intensiteten og varigheden af symptomer — herunder om eventuelle problemer med fungerende forårsaget af symptomer. Lægen så afgør om symptomer og graden af dysfunktion viser en specifik angst. GAD er diagnosticeret, hvis symptomer er til stede i flere dage end ikke i en periode på mindst seks måneder. Symptomerne også skal forstyrre dagligdagen, såsom at få dig til at gå glip af arbejde eller skole.

Hvordan GAD behandles?

Hvis der ikke fysisk sygdom er fundet, Du kan blive henvist til en psykiater eller psykolog, mental sundhed fagfolk, der er specielt uddannet til at diagnosticere og behandle psykiske sygdomme som GAD. Behandling af GAD oftest indeholder en kombination af medicin og kognitiv adfærdsterapi.

* Medicin: lægemidler er til rådighed til at behandle GAD og kan være særlig nyttig for mennesker, hvis angst forstyrrer med daglig funktion. Den medicin oftest anvendes til behandling af GAD på kort sigt er fra en klasse af lægemidler kaldet benzodiazepiner. Disse medikamenter er undertiden benævnt “beroligende midler,” fordi de forlader dig følelsen rolig og afslappet. De virker ved at mindske de fysiske symptomer på generaliseret angst, såsom muskelspændinger og rastløshed. Fælles benzodiazepiner omfatter Xanax, Chlordiazepoxid, Valium og Ativan. Antidepressiva, såsom Paxil, Effexor, Prozac, Lexapro, og Zoloft, bruges også til behandling af GAD. Disse antidepressiva kan tage et par uger til at begynde at arbejde, men de er mere passende for langsigtet behandling af GAD.
* Kognitiv adfærdsterapi: Mennesker, der lider af angst ofte deltager i denne form for terapi, hvor du lærer at genkende og ændre tankemønstre og adfærd, der fører til ængstelige følelser. Denne form for terapi hjælper med at begrænse forvrænget tænkning ved at kigge på bekymringer mere realistisk.

Desuden, afspændingsteknikker, såsom dyb vejrtrækning og biofeedback, kan medvirke til at kontrollere de muskelspændinger, der ofte følger med GAD.