Meditsiin


Mis on eesmärk füsioteraapia inimestele artriit?

Inimesed artriit sageli jäigad liigesed – suures osas, sest nad vältida liikumist, mis võib suurendada valu. Mobiliseerimise arthritic liigesed, siiski, jäikus ja valu ainult hullemaks. Seetõttu, inimesed artriit sageli kasu füsioteraapia. Füsioterapeut saab õpetada, kuidas töötada välja jäikus ilma edasise kahjustamise oma ühise. Füsioteraapia ka on kasulik pärast kahju, nagu alates langevad, ja pärast ühist operatsiooni, eriti kunstlikke ühine asendamise.

Tööteraapia saab õpetada, kuidas vähendada koormust liigestele igapäevase tegevuse ajal. Töötervishoiu terapeudid teile näidata, kuidas muuta oma kodu ja töökoha keskkonnas, et vähendada resolutsiooni, mis võib raskendada artriit. Samuti võib ette lahased teie käed või randmete, ja soovitada abivahendite abile ülesandeid nagu autojuhtimine, suplus, kaste, majapidamine ja teatavate tööde.

Mis on eesmärk füsioteraapia?

Eesmärk füsioteraapia on saada isikut tagasi punktini, kus ta saab täita tavaline, igapäevases tegevuses, ilma raskusteta.

Säilitada hea vahemikus algatusel on oluline säilitada suutlikkus igapäevases tegevuses. Seetõttu, suurendades valikut algatusel ühise on põhitähelepanu füsioteraapia. Building tugevust kaasatud lihaseid ümbritsevad ühine Samuti on äärmiselt oluline, sest tugevamad lihased paremini stabiliseerida nõrgenenud ühine.

Füüsilise terapeudid annavad harjutusi, mille eesmärk on säilitada tugevust ja kasutada oma liigesed. Nad võivad sulle parim viis liikuda ühest kohast teise ning neid saab ka õpetada, kuidas kasutada Kõndimise abivahendid nagu kargud, walker või suhkruroo, vajaduse korral.

Millised on mõned eelised töö-ja füsioteraapia programmid?

Seal on palju kasu, et osalevad füüsilised ja tööteraapia programm, kaasa arvatud:

* Sa saada haridust sinu tüüpi artriiti, nii et võite olla hästi informeeritud.
* Kui te olete ülekaaluline, toidu kava luuakse vähendada stressi ülekaalust toetamise liigeste tagasi, ja jalgade. (Nagu veel, ühtegi konkreetset dieeti — va toit on ette nähtud kehakaalu — on osutunud kasulik artriit.)
* Sa saada suu-hoolduse nõustamine, sealhulgas valiku liibuvat kingad koos amortisaatoritega, tallad ja skulptureeritud (ortopeedia) sisetallad vormitud täpselt kontuuri kummagi jala.
* Õpid ravimeetodeid leevendada ebamugavustunnet ja tulemuslikkuse parandamiseks läbi erinevate füüsiliste meetoditega ja tegevuse muudatustest.

Mis tehnikat ma õppida?

* Rest. Bed ülejäänud aitab vähendada nii liigesepõletik ja valu, ning on eriti kasulik, kui mitu liigesed on kahjustatud ja väsimus on suur probleem. Üksikud ühised ülejäänud on kõige kasulikum, kui artriit toob kaasa ühe või ainult mõne liigesed. Custom lahased saab puhata ja toetada põletik liigestes ja pehme krae saab toetada kaela kui olete istudes või seistes.
* Thermal kord. Rakendades jää pakenditena või küte padjad, samuti sügavat soojust annab ultraheli ja kuum pakendid, võib aidata leevendada kohalikku valu. Heat ka lõdvestab lihaskrampe ümber põletik liigestes. Küte liigesed ja lihased soe vann või dušš enne teostamisel võib aidata teil teostada lihtsamalt.
* Harjutus . Harjutus on oluline osa artriidi ravi, mis on kõige tõhusam siis, kui seda korralikult iga päev. Arst ja terapeut kirjutada programm teile, mis võivad muutuda, kui teie vajadused muutuvad.