Meditsiin


Mida ma peaksin tegema, et vältida südameinfarkte ja rabandusi?

Kaotanud ülekaalust, kasutades regulaarselt, kontrollaparatuur diabeet ja kõrge vererõhk, langetav halb LDL kolesterooli, ja peatumiseks suitsetamine on väga olulised sammud ära hoida infarkti ja insuldi. Assotsiatsioon ühelt homotsüsteiini taset ja ateroskleroos on üldiselt nõrgem võrreldes teadaolevad riskifaktorid diabeedi, kõrge vererõhk (hüpertensioon), kõrge kolesterooli tase, ja suitsetamise.

On soovitatav, et tervetel täiskasvanutel süüa rohkem värsket puu-ja köögiviljad, süüa vähem küllastunud rasva ja kolesterooli, ja võtta üks multivitamiini päevas. Üks multivitamiini hakkab andma 400 mcg (mikrogrammi või 1-1 tuhandik grammi)/päev foolhapet lisaks vitamiine B6, B12, ja muud olulised vitamiinid.

Kes peaks läbima testimise homotsüsteiini taset veres?

Mõned arstid ekraan kõrgenenud homotsüsteiini taset patsientidel varajases algusega trombi teket, südameatakkide, insultide, või muud sümptomid, mis on seotud ateroskleroosi, eriti kui neil patsientidel ei ole tüüpiline riskitegureid, nagu suitsetamine sigarettide, diabeet, kõrge vererõhk, või kõrge LDL kolesterooli.

Praegu, puuduvad ametlikud soovitused, kes peaks läbima testimise homotsüsteiini taset veres. Enne veel teaduslikud andmed muutuvad kättesaadavaks praegu käimasolevate uuringute, Paljude ekspertide ei soovita sõelkatse vere homotsüsteiini taset, isegi patsientidel seletamatu trombi teket. Ka, konsensuse soovitus on vastu ravivad kõrgenenud homotsüsteiini taset vitamiine vältida südamehaigusi.

Samuti puudub üksmeel, et optimaalne annus foolhapet ja teisi B-vitamiinid raviks vere kõrgenenud homotsüsteiini taset. (Näiteks, patsientide raviks kõrge homotsüsteiini tase võib nõuda suuremaid annuseid foolhapet ja teisi B-vitamiinid kui summad sisalduvad multivitamiini.) Seetõttu, Otsuse selle kohta, katsetamine peab olema individuaalne pärast konsulteerimist oma raviarstiga.