Meditsiin


Sissejuhatus Ärevus

Mure

Generaliseerunud ärevushäire (või GAD) iseloomustab ülemäärane, liialdatud ärevuse ja muretsema igapäevaelu sündmusi ei arusaadavatel põhjustel muretseda. Inimesed, kellel sümptomid generaliseerunud ärevushäire kipuvad alati oodata katastroof ja ei saa lõpetada muretsemine tervis, raha, pere, töö, või kooli. Inimestel GAD, muretse tihti ebareaalne või ebaproportsionaalne olukord. Daily elu muutub pidev seisundi muretse, hirm, ja õudus. Lõpuks, ärevus nii domineerib inimese mõtlema, et see häirib igapäevast toimimist, sealhulgas töö, kool, ühiskondlikus tegevuses, ja suhted.

Millised on sümptomid GAD?

GAD mõjutab seda, kuidas inimene mõtleb, aga ärevus võivad põhjustada kehalisi sümptomeid, samuti. Sümptomid GAD võib hõlmata:

* Ülemäärase, pidev mure ja pinge
* Ebareaalne silmas probleeme
* Rahutus või halb “närviline”
* Ärrituvus
* Lihaspinge
* Peavalud
* Higistamine
* Keskendumisraskusi
* Iiveldus
* Vaja minna vannituba sageli
* Väsimus
* Trouble magamajäämisega või magamisega
* Värisemine
* Olles kergesti jahmunud

Ka, inimesed GAD sageli teiste ärevushäiretega (nagu paanikahäire, obsessiiv-kompulsiivne häire, ja foobiad), kannatavad depressiooni, ja / või kuritarvitas narkootikume või alkoholi.

Mis põhjustab GAD?

Täpne põhjus GAD ei ole täielikult teada, kuid mitmed tegurid — hõlmavad geneetikat, aju keemia ja keskkonnastressidele — tunduvad aidata kaasa selle arengule.

* Geneetika: Mõned uuringud näitavad, et perekonna ajalugu mängib rolli suurendada tõenäosust, et inimene areneb GAD. See tähendab, et kalduvus GAD võib edasi peredes.
* Aju keemia: GAD on seostatud ebatavalise taseme teatud neurotransmitterite ajus. Neurotransmitterite erilised keemilised käskjalad, et aitab liikuda teavet närvi raku närvi rakkude. Kui neurotransmitterite on tasakaalust väljas, sõnumeid ei saa läbi aju korralikult. See võib muuta nii aju reageerib teatud olukordades, viib ärevuse.
* Keskkonnategurid: Trauma ja stressirohke sündmused, nagu kuritarvitamise, surma kallimale, lahutus, töökohtade vahetamisel või koolide, võib põhjustada GAD. GAD Samuti võib halveneda perioodidel stress. Kasutamine ja sellest taganemine sõltuvust tekitavate ainete, sealhulgas alkohol, kofeiin, ja nikotiini, võib ka halveneda ärevus.

Kui levinud on GAD?

Umbes 4 miljoni täiskasvanud ameeriklastest kannatab GAD käigus aasta. Kõige sagedamini algab lapsepõlves või noorukieas, kuid võib alata täiskasvanueas. See on sagedamini naistel kui meestel.

Kuidas GAD diagnoositud?

Kui sümptomid GAD on kohal, Arst hakkab hindamine küsides küsimusi oma haiguslugu ja esituskunstide füüsiline läbivaatus. Kuigi puuduvad laborikatsed konkreetselt diagnoosida ärevushäired, Arst võib kasutada mitmesuguseid katseid otsida füüsilise haiguse põhjuse sümptomid.

Arst alused tema diagnoos GAD aruannetel intensiivsuse ja kestusega sümptomite — sealhulgas mis tahes probleeme toimimist põhjustatud sümptomite. Arst siis määrab, kas sümptomid ja teatud häired viitavad konkreetsete ärevushäire. GAD diagnoositakse, kui sümptomid on kohal mitu päeva kui mitte ajavahemiku jooksul vähemalt kuus kuud. Sümptomid ka tuleb segada igapäevaelu, nagu põhjustades teil miss tööle või kooli.

Kuidas GAD saanud?

Kui puudub füüsiline haigus leitakse, siis võib nimetatud psühhiaatri või psühholoogi, vaimse tervise spetsialistid, kes on spetsiaalselt koolitatud diagnoosida ja ravida vaimuhaigeid nagu GAD. Ravi GAD enamasti sisaldab kombinatsiooni ravimite ning kognitiiv-käitumuslik teraapia.

* Ravim: Narkootikumid on olemas raviks GAD ja võib olla eriti kasulik inimestele, kelle ärevus segab igapäevast toimimist. Ravimeid kasutatakse kõige sagedamini raviks GAD lühemas perspektiivis on pärit ravimrühm kutsus bensodiasepiinide. Need ravimid on mõnikord viidatud kui “trankvillisaatorid,” sest nad lahkuvad sa end rahulik ja lõdvestunud. Nad töötavad, vähendades füüsilise sümptomeid GAD, nagu lihaspingeid ja rahutus. Ühine bensodiasepiinide hulka Xanax, Librium, Valium ja Ativan. Antidepressandid, nagu Paxil, Effexor, Prozac, Lexapro, ja Zoloft, kasutatakse ka raviks GAD. Need antidepressantidega võib võtta paar nädalat, et alustada tööd, kuid nad paremini sobivad pikaajaliseks raviks GAD.
* Kognitiiv-käitumuslik teraapia: Inimesed, kes põevad ärevushäired sageli osaleda sedalaadi ravi, kus te õppida ära tundma ja muuta arvasin mustrid ja käitumine, mis viib murelik tunded. Seda tüüpi ravi aitab piirata moonutatud mõtlemine vaadates ärritas realistlikumalt.

Ka, rahustamise tehnikat, nagu sügav hingamine ja Bioside, võib aidata kontrolli lihaspinge, mis sageli kaasneb GAD.