Soru Sor...!

CEVAP » Genel

El titremesinin nedenleri ve tedavisi

(2 posts)
  1. ece


    1- El ara sıra titriyorsa stres, heyacandan veya çok çay, kahve içmekten kaynaklanabir. Daha çok stresse bağlı el titremesi görülür.
    Böyle durumda stresten kurtulmanın yollarını arayın.

    2- Şeker hastalığına bağlı olarak el titremesi olabilir.

    3- Yukardaki iki durumun dışında el titremesi sürekli ve kontrolsuz oluyorsa sinirsel bir durumdur ve vakit kaybetmeden mutlaka ve mutlaka nöroloji uzmanına gitmeniz gerekir.

    Tedavisi:
    Stresse bağlı durumda hareket edin, spor yapın, oturma şeklinizi değiştirin ve el ve parmak egyzersisi yapın.

    Şeker hastalığından kaynaklanıyorsa doktorunuza elinizin titrediğinizi mutlaka hatırlatın.

    Sinirlere bağlı durumdan kaynaklanan titremelerde mutlaka doktora gidinki kronikleşmesin.

    10 years once
  2. usta
    Member


    Elini serbest şekilde masa üzerine koy ve kendini serbest bırak, titreme geçiyorsa korkma bu can sıkıntısındandır.
    Eğer elin masa üsünde titremeye devam ediyor ve sende bunu hissediyorsan doktora görün.

    10 years once